В программе занятий:
- общая физическая подготовка
- дыхательная гимнастика
- суставная гимнастика
- упражнения на самомобилизацию
- упражнения на восстановление
- интересное общение
- паломнические поездки
Занятия проводятся по вторникам и субботам с 19-00 до 20-30.
Стоимость занятия 200 руб.